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EMMAは、"EMMA"漢字で書くと"笑舞"『あなたらしい笑顔が舞う』 月日の移り変わりでライフスタイルが変わっても、 あたらしい笑顔が舞い続けていること。それが笑舞が願っていること•大切にしていることです。笑顔は幸せな心の状態を表します。 また、笑顔...

【初めまして】 初めまして新潟市中央区で女性専門パーソナルトレーニングジムEMMAトレーナーの中俣美陽(なかまた　みはる)です。 最近は寒くなったり暖かくなったりと、寒暖差が大きいですが、皆さん、体調はいかがでしょうか？ 今回から、みなさまにEMMA...